Kolagēns – kādā veidā pareizāk lietot?

Kolagēns jau ir pats galvenais veidojošo olbaltumvielu tips cilvēka organismā, kam jau ir nozīmīga vieta izturīgu locītavu, nagu kā arī pārējo ķermeņa audu formēšanā. Pie tam dabiskais kolagēns ir pamats daudz sarežģītākām ķermeņa struktūrām, piemēram, kauliem un zobiem, skrimšļiem un arī iekšējiem cilvēka orgāniem. Uztura bagātinātājs – kolagēns notur mitruma līmeni ādā, kurš palīdz tai noturēties stingrai, un arī nedaudz aizsargā dermas virsējo slāni no ultra violeta bojājumiem. Citiem vārdiem sakot, pats kolagēns ir būtiska Jūsu ādas daļa, tieši bez kuras tā nevar saglabāt savu jaunību un veselību. Kāpēc mums nāk pie sirds uztura bagātinātāji, kā arī lietošanā nokļūst kolagēna pulveris, tabletes vai dzeramais kolagēns? Vienkārši trīsdesmit gadu vecumā olbaltumvielu sintēze sāk ātri samazināties, kas noved pie dermas novājēšanas, ļenganuma un arī sausuma. Uzrodas pirmās saredzamās grumbiņas, novājinās locītavas un kauli, kā arī ķermeņa sevis dziedināšanas spējas samazinās. Tādēļ kolagēna lietošana kļūst tieši par ikdienas sastāvdaļu vairumam no mums.

Ienāc- https://kolagens.lv/pages/kolagens-nagiem

Kolagēns locītavām vai arī ādai, kā atšķirt veidus?

Kādi tieši ir kolagēna varianti? Ir daudz dažnedažādu kolagēna tipu, bet 5 jau tiek uzskatīti tieši par izplatītākajiem. Piecas biežāk sastopamās šķirnes iekļauj 1.,2.,3.,4.,5. tipa kolagēnu. Tieši šie kolagēna veidi tomēr ir pilnīgi neaizstājama ķermeņa sastāvdaļa. Pirmā tipa pats kolagēns ir visplašākais proteīns, kurš sastopams cilvēkos. Tas veido mūsu ādu, kaulus, cīpslas, asinsvadu sienas, kā arī pārējos saistaudus. Ja Jums būs nepieciešams kolagēns ādai un matiem, tad pirmais tips ir vislabākā alternatīva. Kāda tad varianta kolagēns var tikt uzskatīts tieši par vienkāršāk absorbējamo? Tad tas ir zivs vai jūras dabiskais kolagēns. Ja mums nepieciešams kolagēns locītavām un skrimšļiem, tas tomēr ir 2. tips, kas būtu galvenais skrimšļu kolagēns. Uztura bagātinātāji, kas tad satur vistas kolagēnu, piemēram, putnu kaulu kolagēna pulveris, ir galvenais II tipa kolagēna avots. III tips ir fibrilārais kolagēns un ir galvenā mūsu ādas un iekšejo orgānu sastāvdaļa, kas tiek uziets tajās pašās vietās, kur 1. tips. Piektā. tipa kolagēns būs būtisks grūtniecēm placentas veidošanā. Svarīgākais tad ir saprast, vai arī priekš Jums nepieciešams kolagēns kauliem vai, piemēram, muskuļiem, un tad piemeklēt sev atbilstošo veidu.

Dabiskais kolagēns, kurā vietā to pirkt?

Kolagēna uzņemšanai ir ļoti daudz norāžu, bet pirms kolagēns pirkts tiek, vesiet pastiprinātu uzmanību sekojošiem apstākļiem. Kāda tieši tipa kolagēns ir dominējošais, der atcerēties, ka tieši pirmie trīs tipi jau ir it īpaši svarīgi cilvēkam. Olbaltumvielu izcelsme – dzīvnieku dabas kolagēns, kurš ražots no liellopiem, tieši tā kā olas produktu kolagēns, būs cenas ziņā lētāks un var izraisīt alerģiskas reakcijas. Tāpēc tieši jūras kolagēna lietošana būtu labaka. Ikkatrs kolagēns, it sevišķi kolagēna pulveris var būt ar nepatīkamu smaku, līdz ar to ražotāji sastavam visbiežāk pievieno sintētiskas smaržvielas, kuras mazina produkta kvalitāti. Kad tiek izvēlēts pats kolagēns, pirkt vislabāk tādu, kam tieši jau ir dabisks sastāvs bez ķīmiskiem maisījumiem. Un, protams, nozīmīgs ir ne vien kolagēns, atsauksmes ir ne mazāk svarīgas, un arī tad kolagēna lietošana atnesīs gaidīto rezultātu. Pie tam klientu atsauksmes svarīgi ir iepazīties arīdzen konkrēti par interneta vietni.

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *