Lietuva gali pasigriti sporto klubų gausa. O ar žinojote, kad apie 67% sporto klubo narių pačio klubo nelanko? Tam galima įvardinti gausybę priežasčių. Populiariausia priežastis — tinginystė. Todėl tinkamas sporto klubas yra būtinas. Grindų dangos sportui, treniruokliai treneriams, fitneso įranga, pulsometras – atkreipkite dėmesį į detales. Dalinamės svarbiausiais aspektais ieškant sporto klubo.
Treniruokliai pasižymi itin didele įvairove. Pavyzdžiui, raumenų masę auginantiems sportininkams svarbiausia yra laisvų svorių sporto įranga. Sporto įranga svorį metantiems sportininkams susidaro iš specialių treniruoklių. Taigi, pakalbėkite su treneriais, sužinokite, ar klube yra jums tinkanti sporto įranga.
Atsiminkite, kad sporto mityba taip pat be galo svarbi. Dažnai manoma, jog sporto mityba ne tokia būtina kaip treniruotės. Tačiau atsiminkite, kad tik tinkama sporto mityba padės pasiekti norimų rezultatų. Galima būtų teigti, jog pačios treniruotės nėra tokios svarbios, kaip sporto mityba.
NUO GRINDŲ DANGOS SPORTUI IKI RAKINAMŲ SPINTELIŲ – SVARBU ATKREIPTI DĖMESĮ Į KUO DAUGIAU DALYKŲ
Tarkime, pirmą kartą užeinate į sporto klubą. Kas patraukia jūsų dėmesį? Ar tai gražios figūros? O gal grindų dangos sportui? Nes į tai dėmesį atkreipti yra būtina. Netinkamos grindų dangos sportui nesuteikia galimybių pilnai atsiduoti sportui. Pavyzdžiui, fitneso danga reikalauja sukibimo. Svorių klinojimui — paminkštintos grindų dangos sportui.
Treniruokliai treneriams ne mažiau svarbus nei jums. Treneriai suteikia pagalbos salėje, o treniruokliai treneriams užtikrina geresnę darbo kokybę. Tad pagalvokite, jeigu treniruokliai netinka jums, kaip tie treniruokliai treneriams gali patikti? Šiandien prekyba treniruokliais randama kiekvienam mieste. Tad neradę mėgstamų treniruoklių — jų tikrai rasite kitame klube.
Pasidomėkite, ar klube yra rakinamos spintelės. Nors rakinamos spintelės atrodo elementari klubo detalė — jos randamos ne visur. Visi klubų lankytojai nori pasirūpinti savo daiktų saugumu. Tad nepamirškite – rakinamos spintelės yra dar viena būtinybė.
POPULIARIAUSIAS SPORTAS – FITNESAS, TODĖL POPULIARIAUSI REIKMENYS – FITNESO ĮRANGA
Fitnesas daugeliui yra tiesiog smagus laiko praleidimas. Daugeliui fitnesas padeda atsigauti po įtemptos darbo dienos. Todėl kiekviename normaliame sporto klube turėtų būti siūloma tiek fitneso įranga, tiek fitneso aksesuarai. Itin aktualūs fitneso aksesuarai šiandien — TRX treniruokliai. TRX treniruokliai leidžia treniruotis naudojant tik savo svorį.
Prekyba treniruokliais jau daugelį metų visiems lengvai pasiekiama. Tad TRX treniruokliai ir įvairūs fitneso aksesuarai privalo puikuotis kiekviename tikrame sporto klube.